Wie und warum sollten Sie aufhören, Ihre Kinder anzuschreien?

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"Hören Sie auf, Ihre Schwester zu ärgern!" Brüllte Mary.

Es war ein typischer Montagmorgen und Mary bereitete gerade ein Frühstück für ihre Kinder vor, als die Jüngsten weinend in die Küche marschierten. Sie sagte ihrer Mutter, sie wolle ihr Tutu anstelle ihrer Jeans tragen und weigerte sich, ihre Pfannkuchen zu essen, bis sie die Erlaubnis erhielt. Um es noch schlimmer zu machen, fing ihr älterer Bruder an, sie zu ärgern. Marys Telefon erinnerte sie daran, dass sie in einer Stunde eine Besprechung abhalten musste. Mary erreichte schließlich das Ende ihres Seils und brüllte die Kinder an, sie solle nicht mehr so ​​laut wie möglich weinen und necken.

Ihre Kinder anzuschreien kann eine automatische Reaktion sein, wenn Sie frustriert sind. Was Sie jedoch nicht bemerken, ist, dass das Verhalten, das Sie wütend macht, zwar vorübergehend gestoppt wird, aber tatsächlich nicht so effektiv ist. Wenn Eltern die gewünschten Ergebnisse durch Schreien erzielen, haben sie Angst vor ihren Kindern und möchten nur, dass ihre Eltern aufhören zu schreien. Es liegt nicht daran, dass sie tatsächlich eine Entscheidung getroffen haben, um ihr Verhalten zu verbessern. Tatsächlich kann das Anschreien von Kindern ihr Selbstwertgefühl verringern und ihre Angst, ihren Stress und ihre Verhaltensprobleme steigern.

Und doch machen wir es alle. Eine im Journal of Marriage and Family veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass fast 90 Prozent der befragten fast eintausend Eltern im vergangenen Jahr nicht mehr mit ihren Kindern in Kontakt kamen. Darüber hinaus gaben fast 100 Prozent der Eltern für Familien mit Kindern über sieben Jahren an, geschrien zu haben.

Hier ist der Grund, warum Sie die Kontrolle über das Schreien in Ihrem Haushalt erlangen müssen:

Die Eltern-Kind-Beziehung kann instabil werden.

Kinder können physisch und verbal aggressiv werden, wenn Sie mit ihnen schreien. Wenn Sie nicht auf gesunde Weise mit Ihren Kindern sprechen können, besteht die Möglichkeit, dass Ihre Beziehung zu ihnen unbeständig wird. Sie können Ihrem Beispiel folgen und Sie anschreien und mit Ihnen sprechen. Außerdem können sich Ihre Kinder darauf verlassen, dass sie schreien, um ihre Botschaften miteinander in Verbindung zu bringen, und sie können sich sogar von Ihnen entfernen und sich stärker von Gleichaltrigen beeinflussen lassen.

Schreien kann das Selbstwertgefühl ruinieren.

Harte verbale Disziplin erhöht auch die Depression, weil das Kind glaubt, dass es „nutzlos“, „wertlos“ oder „minderwertig“ ist, wie die scharfe Kritik der Eltern vermuten lässt. Im Gegenzug kann ein Kind übermäßig selbstkritisch werden, ein geringes Selbstwertgefühl erfahren und ein Muster von schlechten Entscheidungen in Bezug auf Gleichaltrige und Verhalten aufweisen. Schreien ist auch schlecht für das Selbstwertgefühl der Eltern, da es normalerweise von Schuld- und Schamgefühlen begleitet wird.

Schreien verschlimmert Verhaltensprobleme.

Schreien erzeugt einen sich fortsetzenden Zyklus - je mehr Eltern schreien, desto schlechter benehmen sich die Kinder, was wiederum zu mehr Schreien führt. . Außerdem werden Kinder gegen die laute Lautstärke des Schreiens desensibilisiert. Wenn Sie ein Kind zum ersten Mal anschreien, wird es wahrscheinlich seine Aufmerksamkeit erregen. Aber je mehr Sie schreien, desto weniger effektiv ist es. Einfach ausgedrückt, sie gewöhnen sich daran. Und schließlich fragen sich die Kinder, wie Sie ihr Verhalten kontrollieren können, wenn Sie Ihr eigenes nicht kontrollieren können. Infolgedessen möchten sie Sie mit geringerer Wahrscheinlichkeit zufriedenstellen und schätzen Ihre Meinung mit geringerer Wahrscheinlichkeit.

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So vermeiden Sie es, Ihre Kinder anzuschreien:

  • Geben Sie Warnungen und Erinnerungen ohne Drohungen: "Wenn Sie Ihre Hausaufgaben erledigt haben, können Sie mit Ihren Freunden nach draußen gehen."
  • Wenn Ihr Kind bei der ersten Anfrage nicht zuhört, gehen Sie zu ihm, lenken Sie seine Aufmerksamkeit, stellen Sie Augenkontakt her und sprechen Sie fest, aber sanft.
  • Sich von einer Situation zu entfernen, bevor sie außer Kontrolle gerät, kann manchmal am produktivsten sein - dies gibt Ihnen die Möglichkeit, sich neu zu formieren und die Perspektive wiederzugewinnen, bevor Sie die Beherrschung verlieren.
  • Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie schreien, wenn Sie klare Haushaltsregeln aufgestellt haben. Halten Sie eine schriftliche Liste dieser Regeln für alle sichtbar.
  • Erläutern Sie Ihrem Kind die negativen Folgen einer Regelverletzung im Voraus.
  • Folgen Sie mit Konsequenzen, um zu zeigen, dass Sie meinen, was Sie sagen.

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