5 Lektionen, die ich nach dem Stillen von drei Babys gelernt habe

Stillen ist für viele Mütter wahrscheinlich eines der schwierigsten Dinge, aber die Leute lassen es so einfach erscheinen - fast so, als würden Sie es einfach tun. Stillen ist auch die Sache, über die andere Menschen (andere Mütter, Familienmitglieder, völlig Fremde) am meisten urteilen, ob Sie es tun oder nicht. Wenn Sie dies tun, hören Sie "Vertuschen Sie, tun Sie das nicht in der Öffentlichkeit, tun Sie es nicht zu lange, Sie tun es nicht lange genug" und so weiter. Und wenn Sie dies nicht tun, werden Sie als die schlimmste Mutter aller Zeiten eingestuft, unabhängig davon, warum - und eigentlich sollte es keine Rolle spielen, warum. Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden oder in der Lage sind, ist es wahrscheinlich das, worüber Sie am schwersten sind. Nachdem ich drei Babys mit unterschiedlichem Erfolg gestillt habe, habe ich das Gefühl, ein paar Dinge gelernt zu haben, die anderen Müttern helfen könnten, die ebenfalls hoffen, zu stillen. Und vielleicht auch diejenigen, die das nicht tun.

1. Nicht jede Mutter kann stillen und es ist in Ordnung. Nicht jede Mutter will stillen, und es ist in Ordnung. Und nicht jede Mutter, die versucht zu stillen, ist in der Lage. Und es ist ok

Ich hatte das Glück, die Wahl zu haben, meine Babys zu stillen, aber nicht jeder hat die Wahl, zu stillen, und nicht jeder möchte stillen. Ich unterstütze Mütter voll und ganz dabei, das zu wählen, was für sie und ihre Familien am besten funktioniert. Eines meiner größten Lieblingsprobleme sind Kommentare von "gut gemeinten Müttern", die gerne darauf hinweisen, dass das Stillen der einzige Weg ist. Oder wenn Sie stillen, sollten Sie länger stillen. Oder wenn jemand einem Baby eine Flasche gibt, geht er automatisch davon aus, dass er nicht stillen möchte (es könnte Muttermilch sein, es könnte seine einzige Option sein, oder es könnte eine Flasche mit einer Formel sein - welchen Unterschied macht das?) Wir alle Ich weiß, dass Brust das Beste ist, aber Brust ist nicht jedermanns Sache, manchmal nach Wahl und manchmal nicht.

2. Gute Mütter füttern ihre Babys, wie sie können.

Ich wollte wirklich stillen und mit meinem ersten Baby war es ein Kampf. Ungefähr nach einem Monat stellten wir fest, dass mein Angebot sehr niedrig war, aber ich wusste nicht warum. Ich sah einen Laktationsberater, der mir sagte, ich solle pumpen pumpen. Sie sagte mir, ich solle ein Medikament namens Raglan probieren (das von der FDA nicht für die Milchversorgung zugelassen war und einige schlimme Nebenwirkungen hatte, die nicht dazu beitrugen, was ich bereits erlebte, was ich später als PPD erkannte). Sie sagte mir, dass jede Mutter stillen kann, man muss nur daran arbeiten. Also, wenn ich nicht konnte, fühlte ich mich so ziemlich wie ein Versager. Ich habe mich verprügelt.

Ich wurde mir bewusst, als mein Baby älter war und es mir mit meiner PPD besser ging. Mir wurde klar, dass Laktationsberater nicht alles wissen (obwohl es meistens wundervolle Berater gibt - ich hatte zufällig eine schlechte Erfahrung mit einem bestimmten). Mir wurde klar, dass mein rezeptpflichtiges Baby stark, gesund, klug und glücklich war. Ich hatte einen sehr geringen Vorrat und keine Menge an Pumpen, Tees, Nahrungsergänzungsmitteln, Wasser usw. konnte mir helfen. Ich war eine gute Mutter. Ich bin eine gute Mutter. Ich habe mein Baby gefüttert, wie ich konnte, und darauf kommt es an.

3. Manchmal läuft das Stillen wirklich gut und dann passiert etwas Unerwartetes und Sie brauchen Hilfe. Es wirft dich für eine Schleife. Aber alles wird gut. Sie können beim Stillen nicht „scheitern“.

Blicken Sie nach vorne, als mein zweites Baby fünf Monate alt war und nach einer guten Stillzeit keine Gewichtszunahme mehr verzeichnete. Mein Kinderarzt riet mir, nach jeder Fütterung eine Flasche Milch anzubieten, um sein Gewicht wieder zu erhöhen. Nach zwei Wochen der Nahrungsergänzung nahm er wieder zu und war wieder auf dem richtigen Weg. Er fing an, gut zu schlafen. Er war viel glücklicher. Ich bemerkte, dass mein Vorrat einen Maximalwert von 4 bis 5 Unzen hatte, und als er mehr benötigte, brauchte ich Hilfe von der Formel. Allmählich fing er an, die Flasche der Brust vorzuziehen, und es war auch ungefähr zu der Zeit, als er mit Feststoffen anfing. Also beschloss ich, seinem Beispiel zu folgen und ihm nach jeder Stillsitzung eine Flasche Milch zu geben, die sich schließlich nur noch morgens und vor dem Schlafengehen der Pflege widmete. Außerdem bot ich Formelflaschen für seine anderen Mahlzeiten an. Dies bedeutete nicht, dass mein Stillziel ein Misserfolg war.

4. Stillen ist schwer. Sie dürfen entscheiden, wann Sie aufhören möchten.

Während dieser Stillzeit mit meinem zweiten Baby habe ich gepumpt, wenn ich konnte, sodass einige dieser Flaschen auch Muttermilch hatten. Ich habe nicht viel Milch bekommen, als ich gepumpt habe, und ich habe endlich aufgehört. Um ehrlich zu sein, all das Pumpen, das ich zum ersten Mal gemacht habe, hat mich wirklich hassen lassen, zu pumpen. Ich bin sicher, niemand pumpt gern. Keine Mutter sagt: "Oh, ich kann es kaum erwarten zu pumpen!" Aber nach dem ersten Mal gab ich mir die Erlaubnis, nur mein Bestes zu geben und mich zu weigern zu pumpen, wenn ich nicht wollte. Sie können die Entscheidung treffen, mit dem Pumpen aufzuhören.

Ich habe immer noch morgens als Erstes und abends als Letztes gestillt, bis mein Baby beim Stillen zu beißen begann. Es war ungefähr 8 Monate alt. Ich habe es versucht, konnte ihn aber nicht zum Stoppen bringen und konnte nicht daran vorbeikommen (wenn Sie jemals den Schmerz ertragen haben, der ein fester Nippelbiss während der Stillzeit ist, wissen Sie, und wenn ich nicht sicher bin, dass Sie es sich vorstellen können). Zuerst war ich ziemlich fertig damit - das Ende passierte so schnell und unerwartet. Aber ich wusste, dass ich mein Bestes gab. Ich habe mich nicht schuldig gefühlt, weil ich die Formel gegeben habe. Ich fühlte mich nicht als schlechte Mutter. Und ich gab mir die Erlaubnis aufzuhören, weil ich mich nicht mehr dazu bringen konnte, den Schmerz, gebissen zu werden, zu überstehen.

5. Gehen Sie nicht mit großen Erwartungen in das Stillen (oder irgendetwas in Ihrer Mutterschafts- / Elternschaftserfahrung). Es führt nie zu etwas Gutem. Tun Sie stattdessen einfach das Beste, was Sie können, genießen Sie es, solange Sie können, und gehen Sie nicht zu hart mit sich selbst um.

Als ich zu Baby Nr. 3 kam, hatte ich keine Erwartungen an die Erfahrung. Ich habe keinen Druck auf mich ausgeübt, was die Wehen und Entbindungen, das Stillen oder irgendetwas angeht. Und weißt du was? Ich habe das Baby bis 20 Monate gestillt! Ich habe nie gepumpt (außer am Anfang, um zu helfen, dass meine Milch reinkommt und weil Quincy eine Woche auf der Intensivstation war). Er hatte nie eine Flasche, als wir aus dem Krankenhaus kamen. Er war bei weitem am einfachsten zu stillen, aber ich hatte auch die meiste Erfahrung. Es war kein reibungsloses Segeln - ich hatte zum ersten Mal Mastitis und verstopfte Kanäle. Er hatte einen Riegel, der meine Brustwarzen zum Knacken und Bluten brachte. Es war am schmerzhaftesten in unseren frühen Stilltagen, aber ich habe nicht zu viel Druck auf mich ausgeübt. Ich ließ uns von einem Laktationsberater zu Hause besuchen und uns mit Quincys Riegel helfen. Ich habe einen guten Nippelbalsam gefunden. Ich wusste, wenn es zu viel wäre, würde ich aufhören. Aber wir haben es geschafft und sind Tag für Tag weitergegangen. Am Ende haben wir länger gedauert, als ich je gedacht hätte, angesichts meiner Geschichte. Ich denke, nicht zu viel Druck auf mich auszuüben und keine hohen Erwartungen zu haben, hat mir mental geholfen, was mein letztes Stillerlebnis zum besten für mich gemacht hat.

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